好習(xí)慣就是在生活中，自己的一些小動作，不會傷害到別人，甚至使人有愉快的心情，像是看到地上的垃圾要撿起來，拜托別人做事要說請，受到幫助要說謝謝，這些都是好的習(xí)慣。

有好習(xí)慣的人，除了對自己有好處，對別人也會有好處，看到地上有垃圾就撿起來，不但給別人一個干凈的環(huán)境，也給自己為社會付出的機(jī)會。

相反的，若是有壞習(xí)慣的，可能對別人不好，對自己也不好。像是抽煙、喝酒。抽煙的人會讓自己的肺變黑，站在旁邊的人也會吸到二手煙，喝酒的人會讓自己的身體變得很遲鈍，甚至?xí)裰遣磺濉λ�，所以讓自己有一個好的習(xí)慣，往往會對自己與他人都好。

其實好習(xí)慣再以后面試或職場上都會有一些幫助。我聽過一個故事，有一位老師帶著一群同學(xué)去參觀一家大公司，參觀完后，公司派人發(fā)給這些學(xué)生筆記本，每個人拿了就直接走了，只有其中一個學(xué)生有說謝謝，兩年后同學(xué)會大家問起職業(yè)，才發(fā)現(xiàn)那位學(xué)生已經(jīng)被那家公司招為實習(xí)生。一句謝謝就開啟那位學(xué)生通往成功的路，這說明了有好習(xí)慣對自己會有相對的好處。

我曾經(jīng)看過一篇文章，上面寫著，要養(yǎng)成一個好習(xí)慣要二十一天，但是要破壞一個好習(xí)慣只需要兩天，我相信這句話是對的，換句話說，就是要養(yǎng)成一個好習(xí)慣需要有一顆能持續(xù)的心，做久了就變成習(xí)慣了。

我們應(yīng)該要從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不要等到自己有很多壞習(xí)慣后才在想如何改變，從小做起是最簡單的方法。

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